更新日期:2012/02/21 07:56:20
尊貴卡塔仁波切
學習次第 : 進階

喇嘛網 日期:2012/02/21 07:52:02   編輯部  

用什麼方式在念咒修行的時候能夠一心專注不會起妄念?

 

講授:堪布卡塔仁波切
校正:【福德海】雙月刊 編譯小組

 

仁波切開示:在念誦的時候,譬如我們以金剛薩埵的觀修作為例子,在金剛薩埵的實修裡面,一方面念金剛薩埵的百字明咒語,一方面要觀想金剛薩埵的身體流下甘露降入我們的身體,而罪惡流出我們的身體之外。如果能夠配合;心作觀想,語念誦咒語,用這個方式心就容易專注而不會有很多的妄念,特別是以正念正知將心安住在觀想的對境之上,就不會散亂。一般來講這裡所謂的專注,並不是指在禪修的時候觀想在一個不動的地方,就像,觀想金剛薩埵的身體放光,如何降下甘露,如何融入我們的身體,這整個的過程心不要散亂,這就是一心專注。

 

 


備註 :