更新日期:2012/02/10 08:59:32 降伏妄念（聖嚴法師-大法鼓0282） - YouTube

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備註 : 在打坐、念佛、拜佛或者是誦經的時候沒有辦法很專注，時常會有妄念出現。有的時候甚至還會有些不好的念頭，那這樣是不是修行不成反而有罪過呢？