嗡嘛呢叭彌吽

 


堪布巴桑仁波切「微細身」課程摘錄



在過去談到「心」,本就具備思考與感受二個部分,但現在情形完全不一樣:思考的心和感受的心是兩個完全不同的世界。



例如:晚上就寢前,計畫早上5點半起床,將鬧鐘訂好時間,然後入睡,第二天早上5點半鈴聲響起,心卻想:沒關係!再多睡5分鐘吧!然後一直拖延,再一個5分鐘、再下一個5分鐘...。想要5點半起床是正確理智思考,但感覺卻不怎麼想要早起床,我們的心非常矛盾。生活有許多時候是這個樣子,為什麼會覺得不快樂?覺得不滿足呢?



這是我們思維和感受發生了衝突:你的心想要休息,但是你感受的部分一直在擾動,讓你無法休息;有時候是心裡面想做些什麼,但感受的部分卻想休息不想做。許多時候我們都處在不平衡的狀態裡,不和諧造成我們不舒服,我們與人之間的關係也不穩定。



 


回法開示回仁波切專區