青海塔爾寺青藏鐵路十二日深度之旅

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第一天|第二天|第三天|第四天|第五天|第六天|第七天|第八天|第九天|第十天|第十一天 |第十二天

第一天	台北/澳門/珠海－廣州
	今日於機場集合後，搭乘豪華客機飛往『澳門』，午餐後前往海濱公路欣賞【漁女雕像】(下車拍照留念)，這是屬於珠海遙遠的一個傳說，然而化身成人的漁女，現在透過著名雕塑家潘鶴的手，以類似古希臘女神的造型矗立在香爐灣畔，她的手還拿著當初獻給九洲長老的那顆明珠，繼續訴說著這個故事。隨後專車前往『廣州』，晚餐後前往酒店休息。（今日要好好的休息，明日即進入高原地區海拔較高，敬請即早休息、不熬夜，身體維持最佳狀態）
	?☆早餐：XXX ☆中餐：珠海海鮮餐 ☆晚餐：大江南北宴 ☆宿：★★★★★廣州國際大酒店或亞洲國際大酒店或同級

第二天	廣州/西寧（青海湖、日月山）
	早餐後，前往機場搭機飛往青海省會『西寧』，午餐後前往【青海湖】途經海拔3520米的【日月山】，是遊人進入青藏高原的必經之地，故有「西海屏風」、「草原門戶」之稱。據說當年『文成公主』入藏途經此山，她懷揣寶鏡，登峰東望，不見長安故鄉，悲從心起，空鏡下滑墜地，一分為二，一半化為金日，一半化為銀月，日月交相輝映，照亮著西去的征程。此地成為唐朝和吐蕃實行物資交流和兩地使者往來的中轉站。現在山隘上尚立有「日月山」三字的青石碑，山頂修有遙遙相望的日亭和月亭，山南腳下有流向獨特的倒淌河。抵達【青海湖】，是中國第一大內陸湖泊，也是最大的鹹水湖。它浩瀚縹緲，波瀾壯闊，是大自然賜與青海高原的一面巨大的寶鏡。青海湖地處青海高原的東北部，這裏地域遼闊，草原廣袤，河流眾多，水草豐美，環境幽靜。湖的四周被四座巍巍高山所環抱，舉目環顧，猶如四幅高高的天然屏障，將青海湖緊緊環抱其中。
	?☆早餐：酒店內 ☆中餐：合菜饗宴 ☆晚餐：合菜饗宴 ☆住宿：★★★★青海賓館或同級

第三天	西寧（塔爾寺、互助土族民俗村）
	早餐後，前往參觀【塔爾寺】，是中國喇嘛教格魯派(黃教)六大寺院之一。始建於嘉靖三十九年(1560年)。整個寺院是由大金瓦殿、小金瓦殿、大經堂、九間殿等大小建築組成的藏漢藝術相結合的建築群，占地40多公頃。酥油花、壁畫和堆繡，具有獨特風格和很高的藝術價值，稱為「塔爾寺三絕」。隨後前往【互助土族民俗村】，整個民俗村有100多戶人家，500多人口，土族有自己的語言，能歌善舞。土族婦女心靈手巧，擅長刺繡。土族有自己的節日—安召納頓節，每逢節日土族人民舉行跳安召舞、玩輪子秋、賽馬、唱花兒等活動。土族婦女服飾以藍、黑、黃、白、紅五色的各色布料拼制而成，分別象藍天、大地、豐收、吉祥、熱情，因此，互助縣又有「彩虹的故鄉」之稱。
	☆早餐：酒店內 ☆中餐：合菜饗宴 ☆晚餐：合菜饗宴 ☆住宿：★★★★青海賓館或同級

第四天	西寧（東關清真大寺、宗教交流）－拉薩（火車軟臥）N917：2007/2230+1
	早餐後，參觀聞名遐邇的西寧【東關清真大寺】，是西寧市十多萬穆斯林進行宗教活動的中心，在青海省內規模最大，歷史悠久，與西北地方著名的西安「化覺寺」、蘭州「橋門寺」、新疆喀什「艾提卡爾清真寺」並稱為西北四大清真寺。其建築風格也是典型的中國殿堂式建築，它位於西寧市繁華的東關大街南側的鬧市區，每天來往人群川流不息，行人莫不為這座伊斯蘭建築藝術的獨特風格，恢宏的氣勢和肅穆的氛圍所吸引。午餐後自由活動（與當地寺廟做宗教交流活動），晚餐後搭乘世界最高的『青藏鐵路』列車前往西藏『拉薩』，開始體驗高原旅程。
	?☆早餐：酒店內 ☆中餐：合菜饗宴 ☆晚餐：合菜饗宴 ☆住宿：夜宿火車（軟臥舖四人ㄧ室）

第五天	青藏高原（格爾木…－唐古拉…－拉薩）
	橫跨『世界屋脊』；欣賞窗外藍天、白雲的美麗景緻，青藏鐵路有八項世界之最： ★世界上海拔最高的鐵路『青藏鐵路』。青藏鐵路起自青海省西寧市，終抵西藏自治區首府拉薩市，全長1956公里。★世界上最高的高原凍土隧道『風火山隧道』。風火山隧道位於海拔5010米的風火山上，全長1338米，軌面海拔標高 4905米，全部位於永久性高原凍土層內，是目前世界上海拔最高、橫跨凍土區最長的高原永久凍土隧道，有「世界第一高隧」之稱。★世界上最長的高原凍土隧道『昆侖山隧道』。昆侖山隧道洞口海拔達到4648米，這裏6月飛雪，一天四季，氧氣含量只有內地平原地區的一半，最低氣溫達到零下30多攝氏度。 ★世界上海拔最高的火車站『唐古拉車站』。唐古拉車站位於海拔5068米的唐古喇山埡口多年凍土區，占地面積約7.7萬平方米。★最大的高原鐵路鋪架基地『青藏鐵路南山口鋪架基地』。從青藏鐵路格拉段的起點格爾木市向南行進約 30餘公里，便是地處海拔3050米的青藏鐵路南山口鋪架基地。這裏黃沙漫漫、人跡罕至，在這裏建設鋪架基地無疑是一場攻堅戰。★青藏鐵路線上最長的「以橋代路」工程『清水河特大橋』。清水河特大橋飛架在平均海拔4600米以上的可哥西里國家級自然保護區核心地帶，全長11.7公里，是青藏鐵路線上最長的「以橋代路」特大橋，也是整個青藏鐵路格拉段建設的重點控制工程。現在，鐵路路軌已從這座大橋上順利鋪架通過。★青藏鐵路第一高橋『三岔河大橋』。三岔河大橋地處海拔3800多米的高山峽谷中，全長690.19米，橋面距谷底54.1 米。它共有20個橋墩，其中17個是圓形薄壁空心墩，墩身頂部壁最薄處僅有 30釐米。★長江源頭第一鐵路橋『長江源特大橋』。長江源特大橋全長1389.6 米，共有42孔，跨過約1300米的寬闊河床。橋址所在的沱沱河流域是青藏高原多年凍土地區腹部的大河融區，兼有凍土及融區的雙重特性。晚間抵達西藏省會『拉薩』。
	☆早餐：火車上 ☆中餐：火車上 ☆晚餐：合菜饗宴 ☆住宿：★★★★天海賓館或德吉酒店或金鑫酒店或江蘇生態園酒店或同級

第六天	拉薩（布達拉宮、大昭寺、八廓街）
	早餐後，前往遊覽【布達拉宮】，布達拉宮始建於西元7世紀，是藏王松贊干布為遠嫁西藏的唐朝文成公主而建。在拉薩海拔3,700多米的紅山上建造了999 間房屋的宮宇－布達拉宮。宮堡依山而建，現占地41萬平方米，建築面積13 萬平方米，宮體主樓13層，高115米，全部為石木結構，5座宮頂覆蓋鎦金銅瓦，金光燦爛，氣勢雄偉，是藏族古建築藝術的精華。被譽為『高原聖殿』。1994 年12月初，西藏拉薩布達拉宮被列入《世界遺產名錄》。繼而前往參觀【大昭寺】，距今已有1350年的歷史。傳說大昭寺寺址最早是一片湖，松贊干布曾在此湖邊向尺尊公主許諾，隨戒指所落之處修建佛殿，孰料戒指恰好落入湖內，湖面頓時遍佈光網，光網之中顯現出一座九級白塔。大昭寺共修建了三年有餘，大昭寺是西藏現存最輝煌的吐蕃時期的建築，也是西藏最早的土木結構建築，並且開創了藏式平川式的寺廟佈局規式。經歷代多次整修、增拓，遂形成了如今占地25100余平方米的宏偉規模。隨後前往位於拉薩市舊城區的【八廓街】逛逛，又稱八角街，是一整片舊式的、有著濃郁藏族生活氣息的街區。最初它只是一條環繞大照寺的普通街道，後來成為朝聖者的轉經路。如今這裏已百西藏最著名的轉經道和拉薩的旅行商業中心。它集宗教街、觀光街、民俗街、文化街、商業街和購物街於一身。
	?☆早餐：酒店內 ☆中餐：合菜饗宴 ☆晚餐：藏式風味歌舞宴 ☆住宿：★★★★天海賓館或德吉酒店或金鑫酒店或江蘇生態園酒店或同級

第七天	拉薩－林芝地區（車程約5H）（中流砥柱、巴松措湖、林芝八一鎮）
	早餐後，前往遊覽【中流砥柱】，位於川藏路上的「尼洋河」中游，山高溝深，河流湍急，為尼洋河第一大峽谷，江中一巨石兀然立于江中，背靠神佛山，相傳這塊巨石是工布地區的守護神－『工尊德姆』修煉時的座椅。前往【巴松措湖】，又名措高湖，位於拉薩到林芝(川藏公路)約40公里處，2002年被林業部認定為「國家森林公園」。巴松措海拔高3500左右，湖水面積達26平方公里，平均水深60多米，湖中又一小島，島上植物怪異，有一尼姑廟，廟小香火旺。繼而前往【林芝八一鎮】，其實以前林芝八一鎮僅是林芝縣的一個鎮而已，近年來內地沿海一帶省市政府的大力支援，使林芝八一鎮實際成了『林芝地區』地區行署及林芝縣的實際所在地，所以林芝已發展成為西藏一個現代化的城市，各項功能齊全，商業興旺，外來人口與當地人民完全交融，交通發達，旅遊業也日漸發達起來。晚餐後抵酒店休息。
	☆早餐：酒店內 ☆中餐：合菜饗宴 ☆晚餐：合菜饗宴 ☆住宿：★★★林芝假日酒店或同級

第八天	林芝（柏樹王園林、魯朗林海）－拉薩（車程約5H）
	早餐後，前往遊覽【柏樹王園林】，距八一鎮5公里，海拔3000公尺，園內面積約10頃，有900多株柏樹，平均樹高30米直徑100釐米，最大一顆高50多米，直徑5.8米，2600多歲，確實是世界之最。隨即前往【魯朗林海】位於，距林芝地區八一鎮80公里左右的川藏路上。這是一片典型高原山地草甸狹長地帶，兩側青山由低往高分別由灌木叢和茂密的雲杉、松樹組成魯朗林海。中間是整齊劃一的草甸。草甸中，溪流蜿蜒，成千上萬種野花競相開放。木籬笆、木板屋和農牧民的村落星羅棋佈，山間的雲霧時聚時散，雪山、林海、田園勾畫了一幅恬靜、優美的「山居圖」。在此還可遠眺海拔7787公尺的世界第15高峰『南迦巴瓦峰』。下午返回拉薩。
	☆早餐：酒店內 ☆中餐：合菜饗宴 ☆晚餐：合菜饗宴 ☆住宿：★★★★天海賓館或德吉酒店或金鑫酒店或江蘇生態園酒店或同級

第九天	拉薩－日喀則（車程約5H）（羊卓雍湖、紮什倫布寺、自由市場）
	早餐後，前往遊覽【羊卓雍湖】，羊卓雍湖被譽為西藏四大聖湖之一，位於拉薩與江孜之間，與『雅魯藏布江』僅一山之隔，距拉薩以南100公里。乘汽車離開拉薩...羊卓雍湖水藍得像一張天鵝絨，神秘且又散發著生氣，加上四周的雪山，構成一幅典型的香格里拉景致。參觀【紮什倫布寺】是西藏最大的寺廟之一，與拉薩的哲蚌寺、沙拉寺和甘丹寺以及青海的塔爾寺和甘肅南部的拉蔔楞寺並列為格魯派的6大寺廟。紮什倫布寺的藏語意為「吉祥須彌山」，是西藏佛教格魯派在後藏地區的最大寺院，也是全國著名的六大黃教寺院之一。寺院始建於明正統十二年，經歷代班禪修繕、擴建，形成了如今氣勢磅?的建築群。傍晚前往【自由市場】逛逛。
	☆早餐：酒店內 ☆中餐：合菜饗宴 ☆晚餐：合菜饗宴 ☆住宿：★★★山東大廈或同級

第十天	日喀則－江孜（白居寺、十萬佛塔）－拉薩（車程約8H）
	早餐後，前往【江孜千年古城】，江孜縣位於日喀則地區東郊，喜馬拉雅山北麓，雅魯藏布江支流—年楚河上游河畔。全縣總面積3800平方公里，平均海拔4100 米，1996年被批准為歷史文化名城。參觀【白居寺】、【十萬佛塔】位於江孜縣西北宗山腳下。藏語稱為「班廊德慶」，意為「吉祥輪大樂寺」。白居寺是一座塔寺結合的典型的藏傳佛教寺院建築，寺中有塔、塔中有寺、寺塔天然渾成，相得益彰。其建築充分代表了十三世紀末至十五世紀中葉後藏地區寺院建築的典型樣式，也是其中唯一一座寺塔都完整保存且具有紀念碑性質的大型建築群。白居寺由大殿、吉祥多門塔、紮倉和圍牆四大建築單元組成。
	?☆早餐：酒店內 ☆中餐：合菜饗宴 ☆晚餐：合菜饗宴 ☆住宿：★★★★天海賓館或德吉酒店或金鑫酒店或江蘇生態園酒店或同級

第十一天	拉薩（哲蚌寺）/廣州
	早餐後，前往【哲蚌寺】是藏傳佛教格魯派三大寺廟之一，也是全世界最大的寺廟，曾經這裏的僧侶數目多達10000人。位於拉薩市西郊的「根培烏」山上，海拔3800米，沿山勢逐層而建，占地面積約20萬平方米，寺內有7個紮倉（僧院）。午餐後前往機場搭機飛往廣州。抵達後前往享用晚餐。
	☆早餐：酒店內 ☆中餐：合菜饗宴 ☆晚餐：粵式風味料理 ☆住宿：★★★★★廣州國際大酒店或亞洲國際大酒店或同級

第十二天	廣州－珠海/澳門/台北
	早餐後，前往『珠海』遊覽【石景山公園】，石景山下高低錯落的建築與優美的大自然景色渾然天成，和諧完美，與海上婀娜多姿的珠海漁女相應生輝，像一顆顆璀璨的珍珠撒落在情侶路畔，裝飾著珠海這座美麗的城市。午餐後專車經「拱北關」進入『澳門』即前往機場，搭機返回甜蜜的家。結束這令人難忘的高原之旅。
	☆早餐：酒店內 ☆中餐：大唐貴妃宴 ☆晚餐：機上套餐 ☆住宿：溫暖的家

☆★註1	本行程售價不含兩地機場稅.燃油附加費.兵險共NTD3,000
☆★註2	本行程售價不含全程導遊、司機、領隊小費.每位貴賓NTD200 X十二天＝NTD2400
☆★註3	兒童佔床與大人同價；12歲以下兒童不佔床依大人訂價減收NTD2,000